怀孕期间给孩子补钙是否必要?
左右,天天是要补这个补那个的,搞得我都担心害怕的,但是为了孩子好,还是坚持的下来,据说怀孕期间就可以给孩子补钙了,听说是很有必要的。
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欧建锋 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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怀孕期间给孩子补钙是有必要的,这关系到胎儿的骨骼发育、孕妇自身健康等。包括胎儿骨骼形成、预防孕妇抽筋、维持血钙平衡、降低妊娠高血压风险、保障胎儿正常生长发育等。 1.胎儿骨骼形成:胎儿的骨骼发育需要大量钙,从孕中期开始,胎儿骨骼迅速生长,充足的钙能促进骨骼良好发育。 2.预防孕妇抽筋:孕妇血钙不足时易出现抽筋,补钙可减少这种情况。 3.维持血钙平衡:孕期母体血钙浓度会降低,补钙有助于维持正常的血钙水平。 4.降低妊娠高血压风险:适当补钙对预防妊娠高血压有一定帮助。 5.保障胎儿正常生长发育:钙缺乏可能影响胎儿的心脏、神经等系统发育。 总之,怀孕期间合理补钙对孕妇和胎儿都很重要,但应在医生指导下进行,避免过量补钙。可以通过饮食摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等,必要时补充钙剂。
2025-03-06 13:12
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不能。补什么东西都要看是否需要,如果饮食摄入已经足够了,就不需要再补了。如果补多了,会造成胎盘老化,反而不好了。
2016-01-07 01:01
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