害怕一个人睡觉
晚上一个人害怕睡觉"很警觉"半夜醒来多次"梦里几次大声喊叫跟我爸吵架"梦里还挥拳打我爸"一拳打在床上就醒了"醒来后头疼"胸闷"心慌"
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，您现在需要做的，就是勇敢。其我们都要经历这么一个过程，您可以选择不关灯睡觉，或者是买个小型节能灯，战胜了内心的恐惧就好了。以上是对“害怕一个人睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-01-06 15:21
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好！您可能有少许的焦虑症抗焦虑的药有：奋乃静，盐酸氯丙嗪，氟哌啶醇，氟哌利多，阿米替林等建议您不要单独服用应该在医师的指导下用药
2016-01-06 22:05
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前喝点牛奶有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。
2016-01-06 22:28
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，根据你的情况考虑是精神的原因，建议放松建议你保持放松的心情，规律生活，规律饮食，全面营养。
2016-01-07 05:24
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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建议看中医吃点中药调养一下
2016-01-07 07:49
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