您好，多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、栗子等。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。建议在医生的指导下配合专科检查，以明确病因病情后进行相应的治疗，以达到彻底治愈。另外注意放松心情，规律生活，加强双方沟通等以上是对“几分钟就泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

性生活时间不超过5分钟就属于早泄的问题，引起早泄的原因有很多，如龟头敏感度高、心理紧张、肾虚和前列腺问题等等，最好是去专科医院详细的检查一下。在性交前喝一杯冰水，可以达到延长性交时间的目的的。平时饮食上多吃点壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、狗肉、羊肉等。

您好，根据您的叙述不排除是早泄的可能。早泄病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。

您好，性生活时间不足10分钟就属于早泄的范围，建议你先去医院检查确诊病情，再针对性治疗。不要盲目用药，以免掩盖病情。祝健康8

考虑肾虚，建议桂附地黄丸和右归丸治疗，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果需要靠静养，尤其减少过多思虑，切记，否则海补亦无益，也要应季适当运动，增强免疫力