胖瘦和个人的体质有关系，如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等

身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物（即淀粉，糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。

有些人，因为基因遗传的问题，很难长胖的，或许，是爸爸妈妈都是瘦的，所以孩子生下来也是瘦的。瘦也不是不好的，营养够就好，不需要长胖才是好的，家人都是瘦的，自然你就会瘦，这是基因的问题。

你这种情况先到医院检查一下，看有没有其他疾病的原因~建议多差能量比较高的食物，尽量不要在吃饭之前吃水果或者喝水之类的，同时，注意饮食质量！

你好！感谢你的留言，对于你说的这样的情况，我首先希望你不要过于担心。偏瘦有很大的因素都是与遗传有一定的关系的，希望你明白，最主要的就是需要合理自己的生活习惯，饮食需要规律，建议你可以去买一些书籍看看的，希望你明白，不要过分的想这个问题，如果自己没有其他异常的情况，就不要担心。