腰椎病的感念很大，不知道您的具体情况是什么样？腰痛的原因非常多，但常见的有椎间盘病变。所以首先您要查清楚腰痛的原因是什么，这样才能谈及正确的治疗方法。腰痛根据不同的情况可以采取不同的治疗办法，大多数都可以通过保守治疗的办法使得症状得到缓解。但是对于器质性的病变可能需要手术治疗才能彻底治愈。以上是对“腰椎病吃什么食物能缓解疼痛?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！

腰椎间盘突出最好的方法就是牵引建议每天做半个小时的腰椎牵引和按摩，平时多躺着少坐着少走路

注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

比如久坐久站人群、老师、司机。都容易的上腰椎病的。我家里有用过这个药的，爸爸的腰椎病7年了，吃了王*氏*颈*腰wan，男装三个疗程痊愈了，真的多亏了这个药，祝您也能早日恢复健康！！