您好，您这种情况最近一周最好是不要劳累，不要干重活，先观察如果不能及时缓解可以配合针灸，按摩，电疗等进行治疗

如果骨头没事的话问题就不大。可以吃点止疼的药物，如果实在担心的话可以拍个片子看看。

这种情况有可能是压伤导致的。注意休息，及时到医院具体看看，可以服用三七伤药片进行治疗。以上是对“睡觉时，手腕压伤了，疼了一天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况考虑是属于局部急性炎症刺激引起的局部疼痛的症状你的情况可以考虑使用布洛芬缓释片加上外用麝香止痛膏外用治疗一下就是可以的

这个情况应该是软组织损伤，可以用云南白药喷雾剂进行治疗，可能有一定疗效，