我现在十九岁了,身高只有165cm,我想...
我现在十九岁了,身高只有165cm,我想再长高点,请问有什么方法,我想长到175,请问有可能吗,最高可以增高多少厘米?麻烦医生给点建议,不胜感激。
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身高和遗传有很大关系,不过如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的方法,仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。建议多运动,多吃蛋白质丰富的食物
2016-01-07 14:30
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好:是否能够长高与骨骺线是否闭合有直接关系,如果尚未闭合,就有可能再长高,建议到医院拍一个膝关节X线,明确骨骺线是否闭合,如果尚未闭合,平时注意饮食营养,加强体育锻炼,有助于长高
2016-01-06 20:05
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