做爱时间短没几分钟就射精可能由心理因素、龟头敏感度高、前列腺炎、激素水平异常、神经系统疾病等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能影响性生活时间。可通过心理疏导，如与伴侣充分沟通、放松训练等来改善。 2.龟头敏感度高：包皮过长、长期频繁手淫等可能使龟头敏感度增加。可考虑包皮环切术，或使用延时喷剂。 3.前列腺炎：炎症刺激可能导致射精控制能力下降。需要抗炎治疗，如口服左氧氟沙星等。 4.激素水平异常：雄激素水平低可能影响性功能。可补充睾酮等激素。 5.神经系统疾病：如神经衰弱等。需针对病因治疗，同时保持良好作息。 性生活时间短的原因多样，改善方法也因人而异。如果问题持续存在，建议及时到正规医院男科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

早泄的病因有很多,如精神心理性因素,也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎,精囊炎,后尿道炎,精阜炎.长期手淫者等,或神经病理改变,或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素使阴茎勃起时疼痛而引起早泄早泄是指在同房时阴茎尚未接触,或刚接触女方外阴,或阴茎虽进入阴道,但在很短时间内便发生射精,随后阴茎疲软,不能维持正常性生活的一种病症,是较常见的男性性功能障碍疾病.早泻的病因有很多,如精神心理性因素,也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎,精囊炎,后尿道炎,精阜炎.长期手淫者等,或神经病理改变,或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素,使阴茎勃起时疼痛而引起早泄.早泄不及时治疗易导致阳痿.早泻的治疗从根本上讲就是提高射精刺激的阈值,增强男性对性刺激的耐受性

早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗

1、首先不建议您吃药，因为药物对身体的伤害很大。2、提一些技巧，仅供参考：（1）首先不要染上SY的恶习。（2）在做之前，要保证足够的前戏时间，一般10分钟左右，目的是让女性的下体充分湿润。（3）做的过程中，需要保证4-6个姿势的变化，每个姿势体位时间不等，1-4分钟变化一次。（4）通常男性习惯使用注意力转移来延长时间，但是千万不要转移过火，否则会YW了。3、平时多加强体育锻炼，然后食用一些补肾类的绿色食品，例如韭菜、鸡蛋、大虾等等

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.可以锻炼提肛运动,加强身体锻炼,规律生活,也可以吃点谷维素治疗,希望我的回答给你带来帮助.天冷注意保暖,适当运动,忌辛辣食物,戒烟限酒.