你好，脸上的雀斑可以通过激光治疗达到祛除雀斑的效果，激光治疗可以有效的击碎产生雀斑的色素斑，得到很好的治疗效果，而且击碎的色素斑也会随着血液循环排出体外，你平时只要做好防晒工作这方面的保养就可以了，其他方面就可以全部交给激光治疗，在激光治疗过后要调整好自己的生活作息。

你好，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

你好，要想快速有效地让雀斑从面部消失,代表方法也是选择的最普遍方法就是医疗性激光。到正规医院给专家医生检查后制定详细治疗方案。

你好，水果含有丰富的维生素和其他丰富的营养成分，多食用水果可以补充水分，滋润肌肤，减少斑点形成的机会，喝适量的水，水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，蘑菇营养丰富，富含蛋白质、维他命，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽，祝你美丽健康