长期便秘后出现便血和肛门疼痛，怀疑肛裂，可能是由于不良排便习惯、饮食结构不合理、肛门局部损伤、肠道疾病以及精神心理因素等引起。 1.不良排便习惯：长时间蹲厕或排便时过度用力，容易损伤肛管皮肤，引发肛裂。应养成定时、规律的排便习惯，避免久蹲。 2.饮食结构不合理：缺乏膳食纤维和水分摄入，导致大便干结，排便困难。要多吃新鲜蔬菜、水果，增加饮水量。 3.肛门局部损伤：肛管皮肤受到外伤或感染，也可能引发肛裂。注意保持肛门清洁，避免感染。 4.肠道疾病：如结肠炎等，可能影响肠道蠕动和大便性状，增加肛裂风险。需积极治疗原发肠道疾病。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能影响肠道功能。要学会调节情绪，减轻压力。 出现肛裂症状应引起重视，建议及时就医，明确诊断。在医生指导下选择合适的治疗方法。可使用的药物有硝酸甘油软膏、硝苯地平软膏、利多卡因凝胶等，但用药需遵医嘱。

您好，肛裂疼痛肯定是会出血的，这是肛裂的主要特征，除非是初期肛裂患者，一般来说，肛裂患者都有多种并发症，例如，肛周脓肿、肛窦炎，有的长期对无视肛裂治疗的患者多导致肛瘘的发生，所以，要摆脱肛裂出血症状，必须根除导致便血的肛裂疾病，同时治疗肛裂相关伴发症。而药物治疗很难根治疾病，而HCPT手术治疗肛裂有较好疗效，且具有无痛、无需住院、且手术时间短的优势，很好的解决了肛裂这种肛肠疾病。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，在线与我交流。

肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。饮食要得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。最好再去医院做个手术。