口吃是一种语言流畅性障碍，表现为说话时重复、停顿、拖长音等。其成因复杂，包括心理因素、语言习惯、神经生理、遗传因素、环境影响等。矫正口吃需要综合多种方法，包括心理调适、语言训练、呼吸控制、药物治疗等。 1.心理因素：紧张、焦虑、恐惧等不良情绪可能导致口吃。通过心理咨询、放松训练等方法，帮助克服心理障碍。 2.语言习惯：错误的发音方式和语速过快等习惯会加重口吃。进行发音训练，放慢语速，清晰发音。 3.神经生理：大脑神经功能异常可能影响语言表达。可采取神经调节治疗。 4.遗传因素：若家族中有口吃者，个体患病风险可能增加。但遗传并非唯一决定因素。 5.环境影响：不良的语言环境或童年经历也可能引发口吃。营造良好的语言环境，增强交流信心。 口吃的矫正需要耐心和坚持，患者要保持积极的心态，配合专业治疗，逐步改善语言表达能力。

口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。呼吸法：　　　提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。　

口吃是一种非常复杂的言语障碍.口吃者不仅有异常的言语行为,往往还伴有情绪困扰和处世态度,方式的改变.不同的口吃者具体表现又各式各样.由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样.目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.

你好，口吃的话，自己要平时多注意，不好的话要注意改变意见建议:建议的话，自己不要急，自己可以慢慢的来调整，不要太急，平时的话，不要怕自己要多说，慢慢来，不要因为说的不好就自卑，总是有一个这这样的过程的，自己放轻松一些加油。克服自己的心理障碍。

反复锻炼口腔各肌肉与舌头的配合，多朗诵，模拟对话锻炼你大脑的语言中枢坚持不懈的努力了，你会慢慢与常人无异。