总感觉半边脸抽搐，可能是由精神紧张、面肌痉挛、面神经麻痹、脑部疾病、癫痫等引起。 1. 精神紧张：当长期处于精神紧张、压力大的状态时，可能导致面部肌肉不自觉抽搐。这种情况通常在放松心情、改善睡眠、适当运动后可缓解。 2. 面肌痉挛：多由血管压迫面神经所致。表现为单侧面部肌肉不自主抽搐，病情逐渐加重。治疗方法包括药物治疗，如卡马西平、苯妥英钠、加巴喷丁等；肉毒素注射；严重时可进行微血管减压术。 3. 面神经麻痹：病毒感染、冷风刺激等可引发，除抽搐外，还可能有口角歪斜等症状。治疗包括抗病毒药物，如阿昔洛韦；营养神经药物，如甲钴胺；针灸理疗等。 4. 脑部疾病：如脑肿瘤、脑血管疾病等压迫面神经，也会引起半边脸抽搐。需进行脑部影像学检查，明确病因后采取相应治疗，如手术切除肿瘤、改善脑循环等。 5. 癫痫：部分癫痫患者可出现半边脸抽搐的症状。需要进行脑电图等检查，确诊后使用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、苯巴比妥、拉莫三嗪等。 如果总感觉半边脸抽搐，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动。

你好：对于面瘫,最好是用针灸治疗,效果很好,同时结合中药汤剂治疗,效果会更好的.

你好,你这情况有可能是面肌痉挛的,可考虑去医院针灸治疗