你好，上述情况可以做孕4个月左右喝孕妇奶粉，每天吃3-5个核桃，做好产前检查。孕期要注意休息，放松心情，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，定期孕检。

怀孕后要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类等，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。核桃和孕妇奶粉怀孕后就可以吃了，你可以根据自己的情况安排。建议你孕期注意休息，饮食要荤素搭配，定期产检，做好宝宝及自己的健康监测。

你好，核桃和孕妇奶粉中含有大量的蛋白质，在怀孕期间都可以吃的。你好，在怀孕期间一定要保持心情愉快和适当的活动。，膳食营养要平衡。以提高自身的免疫力减少疾病。

一把怀孕后都是可以的，但是也不建议营养过剩的，如果补充的太多，会导致婴儿偏大，不利于生产的。怀孕后一定要注意休息，注意饮食，定期做好相关检查的

你好，没有规定的具体时间，现在就可以吃的，多吃些有营养的食物对宝宝的健康发育也是有好处的。建议精神放松，有充足的睡眠，饮食合理规律，多吃些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免过度劳累，定期去医院做孕检。