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肾的代偿功能很强的。只有一个肾也不会影响你的健康。建议饮食一定要清淡，少吃咸的，少用油盐和其他调料，更重要的一点，就是要避免感染，例如呼吸道、消化道和皮肤的感染。以上是对“少一个肾有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：人体肾脏的功能是非常强大的，有很多的肾单位，正常的的人体只有一部分肾单位进行工作就可以满足正常生存的，其余的都处于轮休状态。所以说如果人少了一个肾，也是可以正常生活的，但是前提是另外的一个肾是要保证健康的。这就是尿毒症患者由于肾功能衰竭，换一个肾后就能正常生存的原因，另外供肾者也是可以继续健康生存的。所以说只要另外一个肾是健康，少一个肾是没有什么问题的。医生询问：祝健康快乐。

您好，如果留下的那个肾完全正常的话，对身体是没有影响的，因为一个肾是能维持一个人的肾脏正常功能的。只有一个肾脏的人，饮食习惯和生活习惯需要改变。饮食要清淡，忌油腻，尽量不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物；建议少量多餐，多吃绿叶菜，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等，要戒烟戒酒；不要过于劳累，注意休息，不要做过重的体力活动。由于只有一个肾脏，若出现了损害，不会有代替工作的肾，因此需特别小心保护剩余的肾。建议定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。

是的，正常人都是两个肾的，由于泌尿系统的畸形较多，有一部分人先天就是一个肾，可以说，发育和以后的功能都是正常的，简单说，正常情况下，虽然有两个肾，但是只有一般的功能就可以，可以说，一个肾是不会影响健康的，通过以上的分析，一个肾是可以生存的，也是可以保持健康的，对人体没有危害，