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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。
2016-01-07 03:36
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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是可以的，但是长期这样是会引起营养不良的，早餐要以丰富营养为主，在中午十一点前喝一个苹果是具有润肠、通便的功效的。医生询问：
2016-01-07 11:03
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