50 岁女性头不舒服且眼睛红，可能是由于用眼过度、血压异常、眼部感染、颈椎病、脑部疾病等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，导致眼睛疲劳和干涩，引起眼睛发红。同时，可能因精神紧张而出现头部不适。 2.血压异常：高血压或低血压都可能影响脑部供血，导致头部不适。血压异常还可能影响眼部血管，造成眼睛发红。 3.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激可使眼睛发红，且可能伴随头痛。 4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部和眼部的血液供应，引发头不舒服和眼睛红。 5.脑部疾病：例如脑供血不足、脑梗塞等，会导致头部不适，有时也会影响眼部血液循环，出现眼睛发红。 总之，50 岁女性出现头不舒服且眼睛红的症状，可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如测量血压、眼部检查、颈椎和脑部的影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

考虑是用脑过度，造成神经得不到充分休息，建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛,。