我12岁，身高164还能涨多少

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我12岁，身高164还能涨多少

2016-01-06 20:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

我现在的体重42.5公斤，身高164，,11岁发育、最近才来大姨妈没有腋毛，但是有一点阴毛。妈妈167，爸爸175家庭基因还好但是最近长得有点慢我还能长高吗？涨多少

回答4
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.,建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养
2016-01-07 17:40

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回答3
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.
2016-01-07 07:05

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回答2
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,.
2016-01-07 06:26

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回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.，
2016-01-06 22:56

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