最近一段时间里睡眠总是不好,怎么才能保证...
最近一段时间里睡眠总是不好,怎么才能保证有好的睡眠呢曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:麻烦了、请医生们帮忙解答我的问题、
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考虑是神经衰弱引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗医生询问:
2016-01-07 03:27
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回答2
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你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
2016-01-07 10:59
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回答3
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你好,经常失眠属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等兴奋性物质
2016-01-07 17:25
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回答4
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这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
2016-01-07 19:14
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回答5
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失眠发作与环境变化有一定关系,另外注意失眠是否与压力大或烦心事等因素有关,如果有的话,需加以避免药物治疗主要是睡前口服舒乐安定等调节睡眠,宜规律服药。另外,建议您可中医推拿或针灸治疗,中医称之不寐,部分人经手法治疗效果也相当不错。医生询问:
2016-01-07 19:46
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