小孩睡觉磨牙可能由多种原因引起，如精神因素、肠道寄生虫、咬合关系不良、营养不良、睡眠姿势不当等。治疗方法包括去除诱因、药物治疗、口腔矫正等。日常生活中要注意饮食均衡、保持良好睡眠习惯等。 1.精神因素：孩子精神紧张、焦虑、压力大时可能磨牙。家长要多关心孩子，营造轻松的家庭氛围，帮助孩子缓解压力。 2.肠道寄生虫：如蛔虫、蛲虫感染，可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 3.咬合关系不良：牙齿排列不齐或上下牙咬合不好，需要进行口腔正畸治疗。 4.营养不良：缺乏维生素 D、钙等营养素，要适当补充，如服用维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液。 5.睡眠姿势不当：调整孩子的睡眠姿势，尽量侧卧或仰卧。 总之，小孩睡觉磨牙的原因多样，家长要密切观察孩子的情况，必要时及时就医，明确原因后采取相应的治疗措施，并在日常生活中做好护理。

白天有过度兴奋、紧张、愤怒以及神经受了刺激，使得夜间睡觉时精神不能安静而发生磨牙，还有就是肠里有寄生虫或其他原因，人在夜晚熟睡时，寄生虫在肠腔里蠕动，使得神经受到了某种刺激，引起神经反射作用。如有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等，有这样的症状应解除其思想顾虑，接下就是用驱虫药治疗了，最好做一下大便化验，看看有什么类的虫卵就下什么样的驱虫药。祝早日康复！

磨牙的原因有：1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累.3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,可能是缺钙，适当补钙.5，以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,确诊病因针对病因治疗.成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

磨牙与精神、情绪、咬合、系统性疾病、从事的职业、饮食、寄生虫、遗传等多种因素有关。由于夜磨牙致使牙齿表面过度磨耗，使牙本质暴露出来，导致对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。经常磨牙造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛；严重时引发头痛、颈背部阵痛等；还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口腔异味、损伤听力和味觉，导致心理疾病。

长期的磨牙会使牙齿组织广泛损耗，牙齿外形破坏，边缘锐利，常可刺伤唇颊、舌软组织，面下1/3变面容苍老，影响患者的面部美观和发音。牙床经常出血、发炎，导致牙齿松动和脱落牙齿磨损导致过敏而遇冷热酸疼痛腮帮和侧面耳朵区域疼痛，损伤听力头颈部肌肉酸痛和僵硬，导致复发性头痛导致咬破腮帮、咬伤牙床、咬裂牙齿、咬断舌头影响青少年身体局部的发育和心理的健康咬牙的吱吱声影响亲人休息