众所周知,斑点的形成是内,外两方面原因造成的.　　外因　生活中,风沙,污染,浮尘都会对皮肤表层细胞造成伤害,很多有害物质会渗透入皮肤,甚至是阻塞毛孔,从而形成斑点.强烈的阳光中更含有大量有害的紫外线,长时间的暴晒会加剧斑点的形成.　　内因　人体内部机能衰退,内分泌失调就会引起体内“气血瘀阻”.气血不畅就会导致黑色素的过量沉积,从而在脸上形成斑点.而且,人体内部出现问题,还会大大降低对外部侵害的抵御力.所以,医学界普遍认为,内因是斑点形成的根本原因.　　夏季天气炎热,人体内部消耗大,极易出现内分泌失调的情况.夏季日光强烈,紫外线是一年中最强的.　　所以,夏季脸上更容易长斑,要想祛斑也更难.　　专家说：掌握两点,夏季祛斑不再难　　一,必须“外涂”+“口服”相结合　　既然斑点是由内部和外部两个原因造成的,那么,要想祛斑,科学的方法是通过“外涂”+“口服”同时针对内外因进行治疗.　　外涂　通过外涂,对皮肤表面给予深层滋养,从而对已出现的斑点进行修复,并对新的外部伤害形成防御.　　内服　只有通过内服,才能打通体内因年龄增长而形成的“气血瘀阻”,调整内分泌失调,补益气血,恢复肌体年轻.从而从根本上杜绝斑点的再次生成.二,根除斑点,首选“伊丽去斑组合”　　为确保效果,在众多祛斑产品中,我们推荐女性使用伊丽去斑组合.　　因为内服可调整内分泌失调,补益气血,恢复肌体年轻.从而从根本上杜绝斑点的再次生成.外抹可对皮肤表面给予深层滋养,从而对已出现的斑点进行修复,并对新的外部伤害形成防御.　　美容专家说：要想皮肤好,女性应学会“养”　　养绝不是简单的用化妆品护肤或是吃营养品.而应该是通过对皮肤进行科学的,针对性的修护和对身体进行全面调养,从而达到长久保持年轻,使皮肤“白得久一点,老得晚一点”的效果.　　要想达到这样的效果,就必须通过“外涂”+“口服”的方法,同时施治,双向调节,相互作用.艾芙琳祛斑之家的祛雀斑套装正是在这种理念的产物,让你三步拥有亮白的脸蛋：第一步养出亮白好肤色通过内服外用,活血化瘀,清心除烦,打通体内形成的“气血瘀阻”.同时补气养阴,健脾润肺.修复表面受损皮肤.这一阶段：服用者气色明显改善,色斑开始变淡.第二步养出无斑好肤质迅速导出皮肤深层积聚的毒素.激活面部坏死的细胞.这一阶段：色斑明显变淡,形成不久的色斑甚至完全消失了.皮肤变得白皙亮丽.第三步养出愉快好心情经过系统的内外调养,内部的瘀阻被打通.表面受损组织也得到恢复.这一阶段：色斑问题被彻底解决,皮肤光滑如新,亮白清透.皮肤好心情自然更好.而且,更年期女人的抑郁,易怒,头晕,失眠等症状也能得到明显改善.351

想要斑尽快淡最重要还是要内调.注意防晒,多吃含维C的水果蔬菜.不要熬夜,保持充足的睡眠.多运动,保持开朗的心情.在你的电脑旁放一杯热水,脸上还要擦隔离霜,这样可以减少辐射对皮肤的伤害.护肤品可以用些美白的,斑会淡些.以上是对“雀斑最快最好的去除方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况,可以外擦氢坤霜,效果比较慢,只能淡化色素,也可以激光治疗,一般可以用红宝石激光.

351目前,一些医院或美容院采取的治疗方法,一般是暂时消除或减弱雀斑的颜色,大多只能维持一定的时间.近年国内采用了多种治疗雀斑的新方法,雀斑的治疗方法,有的是采取中,西药外涂,使雀斑的颜色消除或变浅,它需要数周或数月的时间.一是采用液氨喷雾冷冻治疗.适用于雀斑点稀疏,斑片较大的人.一般经冷冻治疗或电离子治疗后雀斑的斑点在48小时内结一层紫色薄痂,7-14天薄痂会自行脱落,雀斑点也随之消失.二是采用电离子治疗机或扫斑仪对雀斑进行浅烧灼,再有一种方法是采用"伊丽去斑组合"来治疗雀斑.能够迅速渗透至皮肤深层,全面清除体内毒素,阻止酪氨酸酶合成,防止黑色素沉积,抑制和清除氧自由基,消除色素瘀积,进而达到彻底祛斑的效果.

您好!您的这种情况遗传是一方面,在您所叙述的病史里面,很明显能知道自己长斑的诱因,比如说：1.不太注意饮食和生活习惯；2.很少吃水果；3.便秘；4.经常熬夜上网；5.现在天天面对电脑.这些全都是长雀斑的诱因,您现在除了天天面对电脑这一条不能去掉之外,我想剩下的四条您完全可以避免,调整好自己的生活习惯,多吃水果和蔬菜,最好是含有维生素c的,便秘的话您可以吃一个中成药麻仁丸,坚持吃,肯定会有好转.不要老是熬夜,保证充足的睡眠.上班天天面对电脑,您可以坚持擦上防晒霜和隔离霜,再给您的手边上放一瓶绿茶,有空的时候喝一些,就可以减少电脑对您的辐射.还有,您可以坚持服用维生素c,每日三次,每次两片,维生素e,每日两次,每次一粒,早晚吃,三个月,有美白和谈斑的作用,吃完维生素c后要多喝水.您现在已经长出来的斑,可采用超高频皮肤微创治疗仪进行治疗.希望我的建议会给您带来一些效果,祝您早日康复!