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产后性格变化大,如何恢复正常?

产褥期抑郁症

以前我是一个比较内向,见到生人就害羞,遇到事情宁可自己受委屈也不叫别人不开心的人。结婚后我到了一个陌生的城市,由于生活氛围和人际关系的突然变化我怀疑患上了抑郁症,自卑自闭注意力不集中做事没主见晚上失眠白天睡觉过于在意别人对自己的看法等等,后来由于意识到了自己可能是患上抑郁症就一直自我调节情绪,感觉恢复得很好。后来我怀了宝宝,因为怕得产后抑郁我很注意心情的调整,孕期过得特别开心,现在生完宝宝了,我认为心态还是很不错,但似乎有点过了头,比如以前我不爱讲话,现在我特别爱说话,整天唠叨,能连续讲几个小时都不觉得累,以前挺自卑的现在过于自信,总觉得没有我办不成的事儿,以前很自闭,现在见到人就想跟人家打个招呼,什么话都说,以前很为别人着想怕别人受委屈,现在经常不自觉的忽视别人的感受,以前很谦虚不爱夸自己,现在特别自夸自大,好像自己多有能力似的,以前很爱生闷气现在心情不好的时候会影响一些无辜的人等等,虽然上面的这些表现我都意识到了但想改真的很不容易,我每天看起来都是笑容满面的,什么也不操心,甚至有种没有人情味,我虽然每天都精心照顾孩子和老公,但没有像以前那种强烈的爱的感觉,对惹我生气的不讨我开心的人也没有什么感觉,就那样整天笑,什么都不在乎

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶素妮 副主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    产科

    产后出现性格与之前相比有较大改变,如从内向变得外向、从自卑变得自信等。可能与产后激素变化、生活环境改变、心理调适等有关。 1.激素变化:产后体内激素水平波动,如雌激素、孕激素等,可能影响情绪和性格。 2.生活重心转移:有了宝宝后,生活重心改变,关注点更多在孩子和家庭,可能导致性格表现不同。 3.心理调适:之前对产后抑郁的关注和自我调节,可能矫枉过正。 4.社会角色转变:从妻子到母亲,社会角色的转变带来心理和行为的变化。 5.睡眠和休息:产后睡眠和休息不规律,影响精神状态和情绪。 产后性格的变化需要综合考虑多种因素,若对生活产生较大影响,建议及时寻求专业帮助,如心理咨询或治疗。通过合理的调节和干预,多数可以逐渐恢复到相对稳定和平衡的状态。

    2025-03-07 00:51
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什么是产褥期抑郁症?   产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现忧郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。引起产后抑郁症的病因比较复杂,一般认为是多方面的,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。通常在产后2周出现症状,表现为易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力。 查看全文»

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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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