阳光照射后皮肤出现小米粒样疙瘩和水泡，可能是紫外线过敏、日光性皮炎、痱子、湿疹、带状疱疹等原因引起。 1.紫外线过敏：皮肤对紫外线过度敏感，导致免疫反应，出现皮疹和水泡。治疗可使用炉甘石洗剂减轻症状，口服氯雷他定等抗组胺药。 2.日光性皮炎：长时间暴露在阳光下，皮肤受损。需避免再次暴晒，外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.痱子：高温闷热时汗液排出不畅。保持皮肤干爽，外用痱子粉。 4.湿疹：多种内外因素所致。可外用丁酸氢化可的松乳膏，口服湿毒清胶囊。 5.带状疱疹：病毒感染引起。使用阿昔洛韦等抗病毒药物，同时营养神经，如口服甲钴胺片。 出现这种情况应注意防护，避免搔抓，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。用药需遵医嘱。

病情分析：你好，主要采取局部外用药物疗法，以消炎，安抚，止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。并给予补液及其他对症处理。尤为重要是防止再次暴晒。