人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩.当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长.尤其是怀孕6个月后更加明显.当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离.于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹.妊娠纹实在是有碍观瞻,对于爱美的我是不能容忍的.于是到处找能不长妊娠纹的办法.终于被我查到了.很简单,就是一控制体重,均衡营养,这条很多专家都有很好的建议,二,坚持用护肤品给肚子作按摩.

随着胎儿月份的增大,独自越来越大.所以就会出现妊娠纹,是怀孕的自然出现的情况,是不能预防的.可以产后根据情况治疗.

如果已形成了妊娠纹,可以在生活中使用下面的方法帮助妊娠纹的减淡：(1)适度的按摩.像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹.(2)微晶磨皮.镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵.如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术.建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作.

一般来讲孕妇都是会有妊娠纹的,分娩后及时锻炼,可以减少瘢痕的

具体注意事项.控制体重：过多脂肪的摄取,不但会囤积在体内,造成产后瘦身的困难,也会在短时间内绷出妊娠纹来；勤加按摩：从怀孕初期即可选择适合体质的乳液,按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,可以保湿,滋润肌肤,减少胀大,干痒的感觉,使皮肤的延展性变大,还可以趁机跟腹中宝宝交流情感.按摩最好持续到产后三个月,效果会更好；均衡摄取营养：因为糖类与淀粉类是热量的来源,在摄取时,尽量遵守适量均衡的原则,一旦摄取过量,会转变成油脂或脂肪；并注意蛋白质的充足摄取,让胎儿也能健康地成长.