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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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正常的,腹围的正常与否不是从表面看,而是根据您的身高体重来计算出一个正常范围,只要您处于这个范围内就算是正常的。建议您注意生活中合理饮食,做适量的运动,如果您想让肚子小点,可以做做仰卧起坐之类的针对性锻炼。
2016-01-07 16:37
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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这种情况还是算正常范围的。男的吃的多,肚子也会胖起来的,所以饮食方面要注意一下。
2016-01-07 15:01
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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一般来说,174的男生,腰围80厘米,还算可以,稍胖一些,正常腰围应是身高的0.42倍啊你好,建议你平时多做一做仰卧起坐吧,这样会减掉小肚子的,从小肚子就有点胖,一是腹部脂肪层厚,二是排便不畅通的缘故
2016-01-07 14:48
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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174标准体重应该是70公斤左右,理想体重应浮动于标准体重10%左右,超过体重的20%应视为肥胖。臀围也在正常范围内。首先你这个不算是肥胖,应多注意营养,坚持锻炼,饮食睡眠一定要规律。以上是对“男人腰围多少算正常??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-07 03:59
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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健康指导:一般对于这身高,和体重腰围相结合的话,还是在正常范围的,不建议太过于减肥,体重其实最好保持在130斤为好,120稍微偏瘦。而怕肚子赘肉多的人要注意多运动,避免经常久坐久躺,饮食控制避免过饱。
2016-01-07 03:05
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