以下药中“参茸胶囊”有补肾壮阳强身健体的作用。参茸胶囊有益气助阳，用于肾阳不足引起的神倦乏力，腰酸腿软等症状。医生询问：

你好，睡觉前喝白酒不好，会加重肝脏负担。肝脏的主要功能是解毒，当然这个毒也包括酒精，所以，当人要睡觉的时候是你的五脏六腑也需要休息的时候，如果加重负荷，肯定是会产生比较大的影响的。如果想改善血液循环的话，一般用热水烫脚是个不错的选择，他能疏散你的血管，同时对你足底的血液血管都有舒张作用，同时，加你揉搓，按摩足底的穴位，肯定是个不错的选择。要么举得不够的话，还可以选择洗个热水澡，周身血管遇热膨胀，很有利于改善血液循环。

少量喝酒可以起到舒筋活血的功效另外睡前喝酒可以起到睡觉活血的功效有益于睡眠

你好睡前喝酒是不好的，使人容易停留在浅睡眠状态，第二天醒来时仍然感觉比较困倦，对身体不是特别有益，睡前可以喝牛奶、胶原蛋白，我一般都是喝胶原蛋白。可以保养皮肤，也有助于睡眠。祝你健康以上是对“强身健体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好从你例出的四味药物中都能补肾固精壮阳，又能强身健体。其中海狗丸与生精胶囊，锁阳固精丸补肾中以海狗丸壮阳功大，固精以锁阳固精丸，生精胶囊生精为主。参茸胶囊则是强壮身体的同时补肾阳。所以以上四药，以你的症状来看，可以服用生精胶囊与参茸胶囊合用，即可达到你想要的结果。医生询问：