睡觉打呼噜多年且近期加重，并伴有口干、头疼、影响上班等情况，可能是由多种原因引起的，如肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、内分泌疾病等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打呼噜。需要控制饮食，增加运动量来减轻体重。 2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，会使气道狭窄。可能需要手术矫正。 3.鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎等会导致鼻腔通气不畅，引发打呼噜。可使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等治疗。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等，会阻塞咽部气道。必要时进行手术切除。 5.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，会引起黏液性水肿，导致气道狭窄。需补充甲状腺素治疗。 打呼噜严重影响生活质量，应及时就医，进行相关检查，如多导睡眠监测等，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如侧卧位睡眠、戒烟戒酒等。

这种情况要注意腺样体肥大、软腭下垂等原因造成的影响，以及枕头过高导致的可能性。充分休息也是很关键的，睡觉时注意枕头的高度要适合，应该及时的检查一下咽喉，并且根据检查结果制定合理治疗措施。

你好，你这是属于鼾症。鼾症可分为：中枢性，阻塞性和混合性。中枢型鼾症可通过药物治疗；而阻塞型鼾症要通过手术来治疗。因鼻、咽、喉三个部位病变导致的阻塞型鼾症最为常见，依据分型其治疗方法也是有差别的。建议到正规的耳鼻喉专科医院检查清楚病因。

你好，打鼾属于呼吸道梗阻的表现建议与医院进行呼吸睡眠监测，以明确有无呼吸暂停

您好，打呼噜俗称打鼾，一般情况下是由于舌后坠引起的.建议您可先采取保守治疗，可尝试将枕头的高度增加。若得不到改善那您就通过外科手术治疗。祝您早日康复。