驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变.主要是由于背部肌肉薄弱,松弛无力所致.矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带.消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作（注意安全）.白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善.

主要还是采取纠正姿势为主，其次就是刻意锻炼。或者是在身后背个直条。

您好，驼背现象有很多是由于强直性脊柱炎导致的，要控制此病的发展平时应该睡硬板床能够有效地阻止病情的恶化，除此之外要及时到专科医院进行有效治疗，从而控制骨桥恶化，驼背严重等现象，我们北亚采取中西医融合的四补益督通脉疗法能够控制驼背的发展，希望能够帮助您！

您好，驼背主要是之前用姿不当或病理性原因如佝偻病等引起。因此治疗关键是矫正，建议您平时避免久坐、久站，注意自制力去控制姿势，同时可借助矫正产品如背背佳或英姿带等来恢复，注意睡硬板床且多锻炼，坚持数月应该会有改观，祝您早日恢复！

你好朋友,这样的情况完全可以治疗的