青春期前自慰会影响身高吗?如何戒除?
我是一个女生,一直都有自慰的情况,大约是从十岁左右开始,突然发现双腿用力夹紧后觉得很舒服,后来慢慢的觉得用手按揉阴部也可以带来相同得快感,当时还小,根本就不知道这种行为叫做什么,只是觉得舒服,十一岁的时候来了月经,但之后这种情况仍在继续,但从来没有将手指插进去,只是在阴部揉按,但是次数非常多,有的时候一天就会有几次。上了初中,我也明白了这种情况就是自慰,我知道这种事做多了不好,可是就是克制不了自己,并且对色情的东西很感兴趣。。。我现在很害怕,也觉得很羞愧,并且我现在已经十六岁了,还是没有解掉这个坏习惯,我发现这几年我几乎没长什么个子,前几年我长得非常快,但现在一直没长,任然是一米六三,青春期前自慰会影响长高吗?我现在很后悔,害怕因为自己的不懂事影响到身高,并且我想在开始戒了,请问医生,像我这样过早,和长时间的自慰会带来这样的影响吗,我想在惶惶不安,又不敢告诉父母,请帮帮我!
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回答5
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陈海霞 副主任医师
东莞康华医院
三级甲等
生殖医学科
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青春期前自慰一般不会直接影响身高。身高主要受遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等因素影响。但过度自慰可能会带来心理负担、影响休息和注意力。要戒除需从多方面努力,包括正确认知、转移注意力、培养良好生活习惯等。 1. 遗传:父母的身高对子女身高有重要影响,这是先天决定的因素。 2. 营养:均衡饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,有助于骨骼生长。 3. 睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于长高。 4. 运动:适量的运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼发育。 5. 内分泌:生长激素、甲状腺激素等正常分泌对身高增长至关重要。 6. 心理因素:过度自慰带来的心理负担可能影响情绪和休息,间接对身体发育产生不良影响。 总之,青春期前的自慰通常不会直接导致身高停止增长。但要重视自身的身心健康,努力戒除不良习惯。可以通过培养多种兴趣爱好,转移注意力,减少对自慰的关注。同时,保持积极乐观的心态,相信能够克服这一问题。
2025-03-06 23:13
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的,是可以缓解性压力的.也不要因此担心和自卑.多吃含锌量多的食物,如牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
2016-01-07 21:40
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你的描述,主要引起心理的依赖和身体肾虚的症状建议杜绝不良行为转移注意力适当运动心态平和保证身心健康
2016-01-07 15:00
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好、手淫可引起失眠,多梦,头昏,心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。建议、正确对待性问题,多参加文体活动,避免整日沉湎于的幻想中,把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。
2016-01-07 10:43
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个情况是会有影响的建议尽量节制手淫,定期到男科复诊一下,平时多注意休息,适当运动
2016-01-07 05:39
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