电子血压计测量显示收缩压在 118~136mmHg，舒张压在 86~95mmHg 波动。这可能与测量方法、生活方式、疾病因素、药物影响、精神状态等有关。 1. 测量方法：测量血压时姿势不正确、袖带位置或松紧度不合适等，都可能导致测量结果不准确。应保持正确的测量姿势，如坐位时手臂与心脏处于同一水平。 2. 生活方式：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟饮酒等不良生活习惯，会影响血压。要调整饮食结构，增加运动量，保证充足睡眠，戒烟限酒。 3. 疾病因素：肥胖、糖尿病、高血脂、肾病等疾病可能引起血压波动。需治疗原发病，控制体重、血糖、血脂，治疗肾病等。 4. 药物影响：某些药物如激素类药物、避孕药等可能影响血压。若正在服用此类药物，可咨询医生是否需要调整。 5. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大也会使血压不稳定。要学会放松心情，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 总之，血压出现波动需要综合考虑多种因素。若多次测量血压仍不稳定，建议及时就医，进行全面检查和评估，制定合理的治疗方案。

血压方面不影响你的运动.还要看你的身体条件.

从您的病史叙述和数字来看,血压是出于一个临界的高血压值,现在应该多次监测才能定性.做运动是对高血压有防治的功效的,如果血压不算是太高,一般的运动都可以进行,但是一定要注意不要在早上做过激烈的运动,适当的做倒立还是可以的.

建议你最好连续检测一周血压,如果都保持在正常范围内,说明你的血压是正常的,没有高血压的情况,是可以打倒立的.高血压的患者,是不能打倒立的,因为倒立引起脑部充血加剧,有引起脑部血管损伤的可能的.