补肾食物
年纪大了,身体感觉不太舒服,去医院检查了,医生说稍微有点肾虚。让我多吃点补肾的东西,好好调理下。希望大家给推荐几种物美价廉的补肾食物或者食谱,谢谢大家了啊
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以滋补肾阴肾阳的食物都为补肾,譬如:山药,枸杞子,何首乌,羊肉等!
2016-01-08 01:58
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁。
2016-01-08 01:12
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好腰果类和动物的肾脏是有一定的作用的不过还是建议检查后对应的中成药治疗下
2016-01-07 23:43
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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补肾食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.提高身体素质.身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡.
2016-01-07 08:40
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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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您好!对于肾病或者肾虚,不要随便吃补肾的食物,需要明确原因,然后采取药物和辅以食物治疗。祝好!
2016-01-07 08:12
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