我本人心里素质差，经常紧张，手脚发凉，而且紧张的时候就出汗。上大医院去看结果不是甲亢，我测血压的时候就经常性的紧张，结果测的的血压都偏高，心电图也表明我窦性心动过速并T波低平。结果医生给我开了点倍他乐克，我是不是更彻底的检查一下，到底怎么了啊。我该检查那些呢？我出汗又是怎么回事呢？我比一般人要出汗多。我很苦恼，希望有经验的医生给我帮助。我平常的脉搏70左右/分，但是一检查我就紧张结果100多了。而且手脚冰凉还手汗多，脸上也多汗，如果是交感神经出了问题该怎么治疗？能告诉我怎么加强心里素质的锻炼吗？谢谢了我血压高的原因也是这个造成的吗？谢谢您我今年22第一次问题补充:自主神经因其不受人的意志支配，故亦称植物性神经。自主神经直接或间接调节内脏器官的功能活动，维持机体内外环境的平衡。一旦功能紊乱，即可导致内脏功能活动的失调。自主神经功能紊乱的主要表现:在呼吸系统可出现呼吸深度和频率的变化；在心血管系统可表现为阵发性高血压、周期性低血压、窦性心动过速或心动过缓，及类似心肌梗死的表现:消化系统可出现胃肠功能及消化液分泌障碍；泌尿系统可出现尿频、尿急、排尿困难，甚至出现尿失禁或尿潴留；如症状为发作性，可表现面部潮红、出汗异常、瞳孔扩大或缩小、心动过速或过缓、流涎、寒战、腹痛等，其他尚可产生性功能紊乱、睡眠障碍等。第二次问题补充:自主神经功能紊乱的治疗:（1）调整自主神经功能药物常用谷维素20-50毫克，每天3次。（2）对症治疗心慌用小时心得安及地西泮（安定）；出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散；神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片；胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片；睡眠障碍者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠宁10毫克；其他尚可酌情选用地西泮（安定）5毫克，2次/天；阿普唑仑0.25毫克，3次/天；艾司唑仑1-2毫克，2-3次/天；依普福辛0.15克/天，连用7-30天。我从网上搜到的，我发现我的情况实在是跟上面说的一模一样，我的胃不是很好，曾经有过排尿困难的情况，还插过管子，现在有尿频的现象，出汗也多，窦性心速过快也是，还有我累的时候老是想吐唾液。跟上面的情况真的太相似了，我是不是就是这个病啊，按照他的治疗方案可行吗？能有更有效的治疗方法的话请医生您一定要告诉我，谢谢您了