根据你的描述，在中医多认为属肾虚，表现为腰部及毛发的异常。中医在治疗肾虚方面有一定优势，建议到中医院就诊，对症治疗。

脱发常见的原因主要有神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等，从中医学上讲肝肾不足、发布养血、发为血之余引起的，治疗主要还是以生血补血为主的。您现在还是肾虚引起的，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

脂溢性脱发与肝肾虚弱，湿热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。如果是肝肾虚弱引起的，也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞。湿热者可以服龙胆泻肝丸，黄连解毒片等治疗。最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。