何首乌和首乌通常是同一物质。脱发原因多样，包括脂溢性脱发、肾虚脱发等。治疗需综合考虑，包括改善生活习惯、药物治疗等。 1. 何首乌：何首乌是一味中药，有一定的补肝肾、益精血作用。但生何首乌有一定毒性，需使用制何首乌，且不可长期大量服用，以免损伤肝脏。 2. 脱发类型：脂溢性脱发多与遗传、雄激素水平等有关，表现为头发油腻、细软、脱落。肾虚脱发常伴有腰酸、足跟痛等症状。 3. 治疗方法：脂溢性脱发可外用米诺地尔溶液，口服非那雄胺片（仅限男性）。肾虚脱发可服用六味地黄丸、金匮肾气丸等。同时要保持良好的作息和饮食习惯，避免精神压力过大。 4. 诊断：明确脱发类型需综合症状、体征、家族史以及相关检查，如激素水平检测等。 5. 注意事项：用药需遵医嘱，不可自行增减药量。若脱发严重，应及时就医，正规治疗。 脱发的治疗需要耐心和综合调理，患者应积极配合医生，争取改善脱发状况。

脂溢性脱发与肾虚有关的，何首乌就是道乌，吃熟的较好，可以研粉冲服，每次冲服3-5克，一日2-3次，有滋补肝肾，乌发生发，降脂等功效的，是可以长服的。可以先服一段时间看疗效，有效可以继续服。没有副作用。对肝没有损害的。

黑色的是制首乌是熟的。红色的是生首乌。生的没有滋补作用的

这与药物过量有很大关系的，生首乌没有滋补作用的。谢谢咨询