-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
2016-01-08 00:15
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
我觉得你不胖，这个身高，这个体重也差不多，主要是健康第一，有利必有弊的，没有好的身体一切都是白谈医生询问：
2016-01-07 16:22
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
您好，如果已经过了18岁，并且骨骺线已经闭合，那么就不能再长高了。如果还未满18岁，并且骨骺线没有闭合，建议多做跳跃性的运动，注意休息，早睡早起，多吃钙质高和蛋白质高的食物，注意营养均衡，至于减肥，也是可以通过运动和合理饮食达到目的的，晚上8点半以后不要再吃东西。医生询问：
2016-01-07 09:19
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
