小腿酸痛可能由运动过度、肌肉劳损、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、缺钙等因素引起。 1.运动过度：长时间或高强度运动后，小腿肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸痛。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2.肌肉劳损：长期站立、行走或负重，使小腿肌肉持续紧张，造成劳损。治疗包括休息、物理治疗如红外线照射，以及外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 3.下肢血管疾病：如下肢静脉曲张、动脉硬化闭塞症等，影响腿部血液循环，引起酸痛。需根据病情采取药物治疗，如迈之灵片、血塞通胶囊等，严重时可能需要手术。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致小腿放射性酸痛。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗，常用药物有甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加，引起小腿抽筋和酸痛。可补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等，并多晒太阳，促进钙吸收。 小腿酸痛的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

腿部酸胀.中医认为肾虚导致.伴有气滞血瘀.主要是肾气推动无力.双腿发沉.肾精不足而引起发酸.血液运行不畅引起发涨.而血液运行不畅则导致血瘀.也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者.泡脚只是缓解.并非治疗.建议：1把双腿抬高.2少走动.主要是不要脚下垂的时间过长.3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸.4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）.

您好!请问是肌肉酸痛还是关节疼痛,如果是关节痛可以适当的休息,服用消炎镇痛的药物例如芬必得,如果是肌肉酸痛,可以按摩患处,注意休息.如果症状还是没有缓解,建议您及时去医院做相关检查.祝你早日康复.

你好：腿酸软无力可能是缺钾,缺钾会引起肌肉酸软无力,建议你去医院内科做甲状腺和甲状旁腺激素及功能检查，找出病原再对症治疗，不可盲目用药。