失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,维生素b1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病例分析:属于什么问题意见建议:首先做一个心理评估检查有无抑郁焦虑症状，如果没有按一般睡眠问题治疗

这个情况应该是神经衰弱导致的，建议可以用些谷维素、B族维生素改善症状。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

心理分析：这种情况属于对睡不着过于紧张，太害怕睡不着了反而让自己更焦虑，更睡不着。睡眠是身体自然进行的，如果情绪过于强的话肯定会干预这个自然过程。心理指导：建议放松自己，不困的时候不要上床，起来做点想做的事，不强迫自己睡觉，等困意自然出现之后再上床睡觉。