性生活后出现小腹疼痛且伴有腰疼，可能是由以下几种因素导致的，如妇科炎症、泌尿系统问题、肌肉劳损、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤等。 1.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等。病原体感染导致盆腔或宫颈组织炎症，引起疼痛。可使用抗生素如甲硝唑、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等治疗，但需遵医嘱。 2.泌尿系统问题：尿道炎、膀胱炎等。细菌侵袭泌尿系统，引发炎症，导致疼痛。常用药物有三金片、阿莫西林、呋喃妥因等。 3.肌肉劳损：性生活中的姿势不当或过度用力，使腰部和腹部肌肉受损。需注意休息，可适当热敷缓解。 4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，周期性出血刺激周围组织，引起疼痛。治疗可能包括药物如孕三烯酮、达那唑等，或手术治疗。 5.盆腔肿瘤：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。肿瘤压迫周围组织和神经，产生疼痛。治疗方法取决于肿瘤的性质、大小和位置，可能包括手术、化疗等。 如果小腹疼痛和腰疼的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行详细检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。

你的情况可能是盆腔炎引起的最好到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。

丝考虑为阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等，但也不排除患有其它妇科疾病的可能。建议你到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症治