你好，你一天大便2-3次，有时候一次只要没有腹痛，腹胀，排便困难现象就属于正常的。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，尽量不要吃过于油腻及生冷食品，保持心情愉悦，睡眠充足。

你好，拉肚子在某中程度上是件好事,特别在季节交换的时候.很容易出现拉肚子的情况.拉肚子会排除身体的一些毒素!不必过度紧张。轻微的拉肚子,减少食量,最好空腹几顿,可以减轻病情：也可以口服复方新若明,氧佛沙星,地塞米松片。

你好，一般导致大便次数增多的主要原因为肠炎（结肠炎可能性比较大），结肠炎患者还可以出现腹胀便溏，排便困难等症状。需要到医院做一下检查才能够完善诊断建议最好到医院做一下大便常规，纤维肠镜检查，根据这两个检查结果明确结肠炎的可能，结肠炎患者可以使用附子理中丸进行治疗，平时注意饮食，不吃辛辣食物，不吃寒凉食物，不喝酒，不吃龙虾螃蟹海鲜等刺激性食物，适当吃点水果，多吃蔬菜，少吃蛋白质含量高的（豆腐等豆制品）多喝水。

你好，只要大便性状正常，也没有其它症状的话，那么就是正常的，不必担心这是身体患有疾病的表现。如果出现大便粘湿、或腹胀或腹痛症状时，就需考虑结肠方面的疾病，需做肠镜检查明确，希望我的回答对你有帮助，祝身体健康。