胃疼且腹泻呈稀水状可能由饮食不当、腹部着凉、肠胃炎、肠道菌群失调、食物中毒等引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、生冷食物，刺激胃肠道。应调整饮食，以清淡易消化为主。
2.腹部着凉：腹部受寒导致胃肠功能紊乱。注意腹部保暖，可适当热敷。
3.肠胃炎：细菌或病毒感染引起。需根据情况使用抗生素如阿莫西林，或抗病毒药物如利巴韦林。
4.肠道菌群失调：菌群失衡影响肠道功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。
5.食物中毒：进食不洁或有毒食物。需及时就医，进行催吐、洗胃等治疗。
出现胃疼腹泻稀水状应重视，若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。

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