小女孩不爱吃饭饮食要注意什么？
2016-01-07 08:31
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孩子最近不知是咋回事总是不爱吃饭，每次都是只吃一点点，在学校里也是这样，别的小孩都吃了，只有她还在玩，平时喜欢吃零食，看动画片什么的，我每次在家做饭都不知道做啥，请问小女孩不爱吃饭饮食要注意什么。
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，孩子不爱吃饭不要强迫吃饭，首先要戒掉孩子吃零食的习惯，其次是饮食要定时定量定点，可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色香味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲。还可以适当的活动，可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收。
2016-01-07 11:01
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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你好，宝宝不爱吃饭，多是宝宝体内有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，也可以给宝宝喝点小儿七星茶。另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合
2016-01-07 19:17
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