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我实在是太自卑清问怎么办

例如我坐每件事之前总想着我会不会行不行非常自卑

  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好.自卑是一种很好的动力.运用的好,它可以使你更加优秀.建议于心理咨询师聊聊,把自卑转化成一种为我们所用的力量吧.世间的任何物与人,都是可以双方面的,有好也有坏.

    2016-01-08 03:03
  • 回答4

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    粱建华

    上海市松江区九亭镇卫生院

    一级

    精神科

    心理分析:你好,根据你的问题,你是对自己没有信心,做什么事都否定自己,产生的自卑心理。心理指导:建议你每天对着镜子给自己说一句鼓励的话,每天鼓励自己一丁点,你就会慢慢的改变一点,可以多运动运动,改变自己的性格,运动可以让自己变得快乐,可以试试,加油吧!

    2016-01-07 23:15
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好需要考虑自己是最完美的相信自己,走自己的路别回头

    2016-01-07 18:53
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    心理分析:自卑与自信都是两面性的,自卑孕育着自信,克服自卑也是为了给你带来无限的动力。心理指导:建议你学会接纳症状的产生,积极的改善,多关注自己好的方面,让自己通过努力提高确实无疑的能力。慢慢增加自信不要着急。也可申请家庭心理医生的帮助。

    2016-01-07 10:17
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,这是因为你缺乏自信,没有方向.建议放轻松,树立自信,多学习各方面的知识,充实自己,多与人交流沟通,改变自己内向的性格,规划好人生的目标和方向.祝您健康,如有疑问欢迎继续咨询.

    2016-01-07 09:51
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