有一定疗效,比较慢,配合其他疗法,对以后生活没有影响

你好，每次洗头掉20几根头发并不能诊断为脱发，人在正常情况下也会掉差不多这些数量的头发，如果头发根部的毛囊油脂分泌过于旺盛时会容易掉头发。要注意科学的膳食、合理的营养搭配，多吃水果，少吃油脂性和刺激性食物，防止皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊从而使头发的营养供应出现障碍。

梅花针治疗脱发，是通过刺激脱发部位，通过皮部经脉、经络与内脏互相联系的关系来达到机体的调整，实现治疗脱发。如果是永久性脱发，该方法效果就没有那么明显了，建议选择植发

你好!斑秃的成因须经过诊断,梅花针是治疗的其中一种方法.建议你去找皮肤科医师诊断治疗.只要正确的治疗,那你所担心的问题就不存在.

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。