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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，健康的减肥方式还是应该以运动为主，跑步跳绳游泳都很好。左旋360黑咖啡只能是一种辅助的手段，还可以尝试针灸减肥。
2016-01-07 15:01
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，您要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2016-01-07 14:10
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导：你好:首先告诉你减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能而且容易形成肥胖纹所以建议你谨慎考虑，你可以采用节食加运动的方法减肥既经济又健康平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物多吃蔬菜水果每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
2016-01-07 11:54
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