你好，你的情况属于缺乏维生素B2引起的症状，一般会引起皮肤干燥和瘙痒等症状你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你服用维生素B2以及21金维他治疗，祝你早日康复

你好，注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

你好：冬季美容因为美容是一个长时效的工作，不管男同志和女同志都考虑到美容的内容冬季是一个特殊的季节，冬季比较寒冷，空气干燥，刮风，对我们皮肤造成一定的客观影响。大家可能比较关心冬季皮肤怎么护理，这是一个比较热点的问题。冬季因为跟夏季相比关键是寒冷的问题、气侯的问题，在冬季我们要注意皮肤的保暖、防寒，不要受冻，冻伤就属于疾病了。我们在冬天尤其北方很干燥，屋里都有暖气或者加热器，屋内适度的水分都蒸发干了，室内外的空气都比较干燥，这种情况下我们要特别注意在常呆的工作环境，或者晚上下班回到家以后能够在一个呆得比较久的环境里面制造比较好的湿度，可以加一个加湿器，或者经常呆的办公室里面增加一个加湿器。另外本身皮肤脱水比较干燥的话，也可以用一些柔肤水、保湿水，尤其喷雾型的可以携带方面，也可以起到面部皮肤的护理，当然也要考虑其它一些问题。

1,防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂,可以把皮肤密封起来,使皮肤里的水分不会蒸发掉.市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理,其缺点是太油腻,容易脏.2,吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油,山梨醇,丙二醇,聚乙二醇等等.它们有吸水性,把水分从大气层中吸到皮肤里来.如甘油是吸水性的,有保湿功能,但不能用纯的,纯的反而把皮肤里的水也吸走了,要配成1：3的比例,一般处方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水.3,结合水合作用的水合保湿,它是亲水性与水相溶的物质.它会形成一种网状结构,将游离的自由水变成网内结合水.它们是胶原质,弹力至少,玻尿酸等.4,修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的.如各种维生素A,C,E和B5,果酸等,它们都具有提高角朊细胞功能,增加角朊细胞的代谢,从而提高皮肤的保湿功能.最简单行之有效的方法是多饮水,多洗脸,经常往脸上洒些水.

建议使用一些保湿效果较好护肤品，每周做一次补水面膜，多吃水果