你好!可多进行身体的弹跳及牵拉方面的运动,如打蓝球,跳绳,游泳等运动,然后适量补钙,可增高.祝你健康!

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧!1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.以上是对“有什么办法能长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,您的首先要拍个骨骼的片子看看,只有软骨没有骨化,才有继续再长的可能.如果软骨骨化,就不可能再长高.所有的药品只会增加副作用,您一定要注意.

注意饮食合理还有营养,平时多做一些跳跃一类的运动,有助于身高的增长

是药三分毒,不要考虑靠药物使你长高,可以从运动方面考虑,多打篮球等跳跃运动.