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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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病情分析：建议经常使用苦瓜，具有很好的清热泻火的效果，可以经常喝菊花茶，效果也很好的。
2016-01-07 23:07
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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什么食物具有清内热的效果，主要是胃热、以及像皮肤发疹这样的内热？
2016-01-07 22:59
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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我认为很可能是脾胃有湿热所致的面部痤疮（中医）。和内分泌也有关系。平时多喝水，吃点苹果，梨之类的水果，保持心情舒畅。夏天时候可以多吃些新鲜蔬菜，比如黄瓜，清淡饮食，排排毒应该就会好很多。
2016-01-07 20:42
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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人身体内热潮湿，人难免心生烦躁，各种夏季疾病也开始衍生。心静自然凉，夏季最要防止心情烦躁。另外，在饮食上，应格外清淡，多喝汤水；不要图一时痛快吃过多冰食，早起时多喝几杯温开水，适当做有氧运动。有人爱喝凉茶，但，是药三毒，饮茶要根据个人体质，适当为准，不宜过多。铁观音、绿茶、普洱等茶清热解毒，适宜夏季饮用。
2016-01-07 14:08
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