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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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有点焦虑和恐惧,建议你调节心态,让自己放松,平常心对待就好了
2016-01-08 05:33
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼
2016-01-07 13:17
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