把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次或者用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物

首先注意清洁，多补水保湿，关键要控油，使用清爽的乳液，定期护理，护理都有过程，不是一下就好的，立竿见影是不可能的，但是控油补水后痘痘不再生长，接下来就再修复皮肤，此时干涸粗糙问题也会得到解决，修复好了就可以开始美白了首先注意清洁，多补水保湿，关键要控油，使用清爽的乳液，定期护理，护理都有过程，不是一下就好的，立竿见影是不可能的，但是控油补水后痘痘不再生长，接下来就再修复皮肤，此时干涸粗糙问题也会得到解决，修复好了就可以开始美白了以上是对“皮肤发黄发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能外濡皮肤所导致的症状。建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，当会有非常显著的效果。饮食宜清淡，不要吃辛辣、油腻的食物。祝你健康快乐！

你好，你可能有光过敏建议避免强光照射建议平时避免强光照射，尤其是夏天的时候，戴太阳伞

您好，皮肤黄有可能是身体的原因,有肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物。不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆,还要注意防晒,光抹防晒霜是不够的,最好穿着上多穿长袖衣服,出门打伞。