您好坐月子不能直吹风扇也不能在窗前直吹自然风很热的情况可以把风扇对着旁边吹这样也能缓解酷热的情况因为进食的东西都是热量很高的东西吃进去也会使身体热量大增所以建议少食多餐而且不要趁热吃等温热的时候进食建议：作为女性做月子的时候是最娇弱的体质所以要特别注意不要贪图一时的凉快如果感染风疾对自己和宝宝都很大影响

不要以为月子里不能吹空调这是完全不正确的应该将居室温度保持在22℃～26℃为宜不要对着空调的风口直吹在开着空调的房间里新妈妈和宝宝最好穿宽松舒适的纯棉长袖衣裤再穿一双薄棉袜子但不要捂得太严、穿得太厚以免体内热量无法散发而引发中暑经常开窗通风保证室内空气清新每天通风不少于2次每次30分钟

不要以为月子里不能吹空调，这是完全不正确的，应该将居室温度保持在22℃～26℃为宜，不要对着空调的风口直吹，在开着空调的房间里新妈妈和宝宝最好穿宽松舒适的纯棉长袖衣裤，再穿一双薄棉袜子，但不要捂得太严、穿得太厚以免体内热量无法散发而引发中暑，经常开窗通风，保证室内空气清新，每天通风不少于2次每次30分钟。