头发太油,几乎每天都需要洗头
头发特别容易变油,几乎每天都需要洗头。每天都要上班,时间很紧张,洗头太频繁,经常会感到头痛。尤其是冬天,长发干得较慢,会很冷。不清楚
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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您好!压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤其是现在的职业女性一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。洗发时,水温不要过热,以免刺激头部皮肤的油脂分泌。饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。
2016-01-08 11:10
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,根据你的描述可以考虑是肺热以及血热导致的问题,引起的头油比较多,中医认为与体质有很大关系,可以考虑口服药物调理初步建议,可以口服药物比如枇杷清肺饮,禁食辛辣,日常适当运动,减少高热量饮食摄入,希望早日康复。
2016-01-08 04:03
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